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CALCIO 180 TAB

Calcio en forma de citrato, la forma de más fácil absorción.

Modo de empleo

Tomar 1 tableta con cada comida

Coste por tableta: 0,30€

Duración del envase: 20 días

Duración del envase: 20 días.

36.98

¿Qué es el calcio y para que sirve?

El Calcio es el mineral más abundante en el organismo.  Cerca del 99% se encuentra depositado en los huesos y dientes, mientras que el resto lo está en los tejidos blandos.

Es bien conocido que la dieta, de muchas personas, aporta cantidades insuficientes de calcio y que bajos consumos de éste pueden favorecer la disminución de la masa ósea con la edad.

El Ministerio de Sanidad recomienda a las mujeres ingerir hasta 1200mg de calcio al día, un nivel que es difícilmente alcanzable sólo a través de la dieta, especialmente si se trata de una dieta que incluye pocos productos lácteos. Y este problema no se limita sólo a los adultos pues estadísticas oficiales muestran que el 71 % de las adolescentes de entre 16 y 18 años no consumen los niveles adecuados de calcio a través de la dieta y que un 48% de las mujeres consumen niveles inferiores a la dosis recomendada por día.

Los complementos de calcio proporcionan una forma práctica de aumentar la ingesta de calcio y han mostrado poder ayudar a frenar la inevitable pérdida de masa ósea que sobreviene al envejecer.

Principales funciones corporales del Calcio

  • Desarrollar y mantener saludable el sistema óseo
  • Favorecer el sueño
  • Regular el ritmo cardiaco
  • En combinación con el magnesio, ayuda a mejorar la salud cardiovascular
  • Regula los procesos de coagulación en combinación con la vitamina K
  • Prevenir el exceso de acidez en la sangre
  • Favorece el crecimiento
  • Ayuda a transmitir los impulsos nerviosos de una parte a la otra del organismo
  • Colaborar en la correcta absorción del hierro
  • Regular la excitabilidad de nervios y músculos
  • Controlar la liberación de hormonas que inducen a la lactancia
  • Ayuda a absorber la vitamina B12
  • Controlar el nivel de colesterol en sangre
  • Prevenir y aliviar la ansiedad
  • Promover el bienestar mental

Absorción y mantenimiento del Calcio por el organismo

La absorción del calcio por parte del organismos es muy INEFICIENTE, puesto que tan sólo entre un 20-30% del ingerido es asimilado.  La cantidad absorbida depende en gran medida de su forma dietética, si no llega como nutriente hidrosoluble, no será absorbido adecuadamente.

Otro factor a tener en cuenta en la absorción es la cantidad de ácido en el organismo, puesto que si éste no está presente, el calcio no puede ser disuelto y por lo tanto puede favorecer la formación de depósitos de calcio insoluble en los tejidos blandos y articulaciones, lo que conlleva una serie de perturbaciones importantes.

Perjuicios que ocasiona su deficiencia

  • Raquitismo
  • Insomnio
  • Calambres musculares
  • Palpitaciones cardiacas
  • Uñas quebradizas
  • Osteomalacia
  • Osteoporosis
  • Tetania
  • Coagulación lenta de la sangre
  • Hemorragias

Dosis diaria recomendada

Infantes (0 a 1 año) 500mg

Niños (1 a 10 años) 650mg

Adultos (20 a 40 años) 600mg

Gestación más de 650mg

Lactancia más de 700mg

Complementos alimenticios Sinérgicos al Calcio

  • Vitamina A
  • Vitamina C
  • Vitamina D
  • Vitamina F
  • Hierro
  • Magnesio
  • Manganeso
  • Fósforo
  • Betaina HCI
  • Pepsina

El Calcio de Lamberts

CaIAsorb®, aporta calcio en forma de citrato el cual se considera como uno de los compuestos más fácilmente absorbibles, debido en parte a su gran solubilidad comparado con otros compuestos similares

Tres tabletas aportan un total de 800mg que es la cantidad diaria recomendada de este mineral.

Además tiene incorporada 6 ug de Vitamina D3 por comprimido, como complemento alimenticio sinérgico.

Los complementos de calcio proporcionan una forma práctica de aumentar la ingesta de calcio y han mostrado poder ayudar a frenar la inevitable pérdida de masa ósea que sobreviene al envejecer.

El calcio contribuye a la coagulación sanguínea normal, al metabolismo energético y el proceso de división y diferenciación normal de las células.

También colabora en el funcionamiento normal de la neurotransmisión de las enzimas digestivas y de los músculos.

El Calcio contribuye a reducir la desmineralización ósea en mujeres post-menopáusicas. Una baja densidad mineral ósea es un factor de riesgo de fracturas óseas osteoporóticas. Este beneficio se consigue con una dosis diaria de al menos 1200 mg en mujeres de 50 años o más.

Este producto es adecuado para:

• Personas mayores, especialmente para aquellos con una ingesta de éstos nutrientes comprometida.

• Cualquier persona con una baja exposición a la luz solar, ya que aporta algo de vitamina D.

Modo de empleo

Tomar 1 tableta con cada comida

Coste por tableta: 0,30€

Duración del envase: 20 días.

 

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