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CALCIO COMO CITRATO

Calcio en forma de citrato, la forma de más fácil absorción.

Modo de empleo

Tomar 1 tableta con cada comida

Coste por tableta: 0,30€

Duración del envase: 20 días

Duración del envase: 20 días.

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¿Qué es el calcio y para que sirve?

El Calcio es el mineral más abundante en el organismo.  Cerca del 99% se encuentra depositado en los huesos y dientes, mientras que el resto lo está en los tejidos blandos.

Es bien conocido que la dieta, de muchas personas, aporta cantidades insuficientes de calcio y que bajos consumos de éste pueden favorecer la disminución de la masa ósea con la edad.

El Ministerio de Sanidad recomienda a las mujeres ingerir hasta 1200mg de calcio al día, un nivel que es difícilmente alcanzable sólo a través de la dieta, especialmente si se trata de una dieta que incluye pocos productos lácteos. Y este problema no se limita sólo a los adultos pues estadísticas oficiales muestran que el 71 % de las adolescentes de entre 16 y 18 años no consumen los niveles adecuados de calcio a través de la dieta y que un 48% de las mujeres consumen niveles inferiores a la dosis recomendada por día.

Los complementos de calcio proporcionan una forma práctica de aumentar la ingesta de calcio y han mostrado poder ayudar a frenar la inevitable pérdida de masa ósea que sobreviene al envejecer.

Principales funciones corporales del Calcio

  • Desarrollar y mantener saludable el sistema óseo
  • Favorecer el sueño
  • Regular el ritmo cardiaco
  • En combinación con el magnesio, ayuda a mejorar la salud cardiovascular
  • Regula los procesos de coagulación en combinación con la vitamina K
  • Prevenir el exceso de acidez en la sangre
  • Favorece el crecimiento
  • Ayuda a transmitir los impulsos nerviosos de una parte a la otra del organismo
  • Colaborar en la correcta absorción del hierro
  • Regular la excitabilidad de nervios y músculos
  • Controlar la liberación de hormonas que inducen a la lactancia
  • Ayuda a absorber la vitamina B12
  • Controlar el nivel de colesterol en sangre
  • Prevenir y aliviar la ansiedad
  • Promover el bienestar mental

Absorción y mantenimiento del Calcio por el organismo

La absorción del calcio por parte del organismos es muy INEFICIENTE, puesto que tan sólo entre un 20-30% del ingerido es asimilado.  La cantidad absorbida depende en gran medida de su forma dietética, si no llega como nutriente hidrosoluble, no será absorbido adecuadamente.

Otro factor a tener en cuenta en la absorción es la cantidad de ácido en el organismo, puesto que si éste no está presente, el calcio no puede ser disuelto y por lo tanto puede favorecer la formación de depósitos de calcio insoluble en los tejidos blandos y articulaciones, lo que conlleva una serie de perturbaciones importantes.

Perjuicios que ocasiona su deficiencia

  • Raquitismo
  • Insomnio
  • Calambres musculares
  • Palpitaciones cardiacas
  • Uñas quebradizas
  • Osteomalacia
  • Osteoporosis
  • Tetania
  • Coagulación lenta de la sangre
  • Hemorragias

Dosis diaria recomendada

Infantes (0 a 1 año) 500mg

Niños (1 a 10 años) 650mg

Adultos (20 a 40 años) 600mg

Gestación más de 650mg

Lactancia más de 700mg

Complementos alimenticios Sinérgicos al Calcio

  • Vitamina A
  • Vitamina C
  • Vitamina D
  • Vitamina F
  • Hierro
  • Magnesio
  • Manganeso
  • Fósforo
  • Betaina HCI
  • Pepsina

El Calcio de Lamberts

CaIAsorb®, aporta calcio en forma de citrato el cual se considera como uno de los compuestos más fácilmente absorbibles, debido en parte a su gran solubilidad comparado con otros compuestos similares

Tres tabletas aportan un total de 800mg que es la cantidad diaria recomendada de este mineral.

Además tiene incorporada 6 ug de Vitamina D3 por comprimido, como complemento alimenticio sinérgico.

Este producto es adecuado para:

• Personas mayores, especialmente para aquellos con una ingesta de éstos nutrientes comprometida.

• Cualquier persona con una baja exposición a la luz solar, ya que aporta algo de vitamina D.

Modo de empleo

Tomar 1 tableta con cada comida

Coste por tableta: 0,30€

Duración del envase: 20 días.

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