¿Qué es el MSM y para que sirve?
El MSM (metilsulfonilmetano) es una molécula que contiene azufre. Está presente en el organismo de los seres humanos y casi todos los animales vertebrados. Se origina en el plancton oceánico, después se libera en la atmósfera donde reacciona con el ozono y La Luz del sol, para posteriormente volver a la lluvia en forma de MSM, las plantas lo obtienen y lo incorporan a su estructura, siendo la principal fuente de azufre para el 85% de los organismos vivos.
El azufre es el 3er mineral más abundante en el cuerpo humano, constituyendo una materia prima esencial para la síntesis de las proteínas y el tejido conectivo que forma la masa muscular, para las enzimas que constituyen innumerables reacciones químicas y para importantes compuestos orgánicos que nos protegen del estrés oxidativo y contra las toxinas.
Pocas personas conocen la importancia que tiene el azufre y sus beneficios para nuestro metabolismo, siendo de vital importancia para el correcto funcionamiento del hígado, la síntesis de las enzimas e inmunoglobulinas y también para la formación de colágeno, la piel, el pelo y las uñas.
Pequeñas cantidades de MSM se encuentran de forma natural en muchos alimentos y es una fuente de azufre dietético, junto con los aminoácidos azufrados presentes en las proteínas de la dieta.
No existen requerimientos dietéticos para el MSM pero varios estudios han indicado que los complementos podrían ser útiles para algunas personas como parte de un régimen de cuidado articular.
Se considera un complemento excelente del sulfato de glucosamina y también de la condroitina.
Beneficios del MSM
- En cualquier caso de molestias articulares leves y medias.
- Apoyo y cuidado de artritis, artrosis, lesiones articulares o ligamentosas.
- Beneficia especialmente a las rodillas según los estudios.
- Es un componente clave del cartílago y juega una función importante en el bienestar articular.
- Es considerado por muchos profesionales de la salud como el compañero ideal de la glucosamina.
- Por su contenido en azufre ayuda a desintoxicar el hígado y la sangre por lo que se beneficia al aparato locomotor.
- Realiza una acción analgésica y antiinflamatoria que mejora la movilidad y disminuye el dolor articular.
- Evitar el desarrollo de alergias
- Evitar el acné
- Ayuda con la falta de memoria
Perjuicios que ocasiona la falta de MSM
- Alergias
- Asma
- Enfisema
- Artritis
- Dolores de cabeza
- Problemas cutáneos
- Problemas estomacales
- Lupus eritematoso sistémico
- Dolores musculares
- Parásitos Intestinales
- Hongos en la piel
- Acidez estomacal
- Estreñimiento
- Inflamación articular
Alimentos que contienen MSM
- Verdura
- Fruta
- Carne
- Mariscos
- Leches, es la fuente más abundante conocida de MSM
El gran problema del MSM en los alimentos es que se destruye fácilmente. La industria alimentaria actual utiliza procesos de que hacen que a nuestra mesa lleguen los alimentos sin casi nada de este nutriente.
El investigador Dr. Robert Herschler indica: “El MSM se destruye con tanta facilidad que el pescado, la carne y la verdura debería consumirse crudos y sin limpiar, si se quisiese obtener este nutriente a través de la alimentación”
Complementos Alimenticios sinérgicos:
- Vitamina C
- Sulfato de condroitina
- Sulfato de glucosamina
- L-Cisteína
- L-Metionina
El MSM de Lamberts Healthcare
El de Lamberts® es de origen natural y no petroquímico, extraído del árbol del abedul.
Cada tableta proporciona un total de 1000mg de MSM, convirtiéndolo en uno de los productos más potentes del mercado.
Es también uno de los productos mejor valorados por los profesionales.
Modo de Empleo
De 1 a 2 tabletas al día, tomar con una comida
Apto para vegetarianos
Precauciones
No está recomendado para mujeres embarazadas o en período de lactancia.