Alimentación Saludable
Distribuidores para Canarias de Oleander, Bioprasad, Natruly, Rawsome, Como Una Reina y Frusano.
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Mostrando 1–16 de 209 resultados
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Aceite Oliva Arbequina Bio 750Ml
AñadirEl Aceite de Oliva Virgen Extra Bio de Monterols se obtiene de aceitunas Arbequina cultivadas ecológicamente en la finca Oleander, en el Baix Camp. Se trata de una producción limitada, extraída en frío para conservar todas sus propiedades.
Gracias a su sabor dulce y afrutado, con notas suaves y equilibradas, es ideal para utilizar en crudo o como toque final en platos delicados. Su perfil aromático realza el sabor sin enmascarar los ingredientes.
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Alga Agar-Agar (Copos) 30Gr
AñadirUna alternativa 100 % vegetal a la gelatina animal.
Rico en fibra soluble, es ideal para flanes, gelatinas, patés, confituras o espesantes funcionales.
Sin gluten, sin aditivos y perfecto para una cocina limpia y natural.
Producida y envasada en España.
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Alga Kombu 50Gr
AñadirAlga atlántica ecológica, rica en minerales y con efecto umami natural.
Recolectada de forma sostenible en aguas del Atlántico y envasada en España.
Ideal para caldos, guisos y cocción de legumbres, potencia el sabor y mejora la digestión.
Sin gluten, sin aditivos y apta para una cocina funcional, vegetal y remineralizante.
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Alga Wakame 50Gr
Alimentación Eco - Novedades, Alimentación Saludable, Alimentación Saludable, Bioprasad - Sin Gluten, VariosAñadirAlga atlántica silvestre 100 % ecológica y natural, rica en potasio, calcio, hierro, magnesio y fibra.
Sin aditivos ni conservantes, ideal para sopas, ensaladas y guisos.
Recolectada de forma silvestre en el Atlántico español, envasada en España.
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Almendra con Piel Bio 200Gr
AñadirAlmendra Larga con Piel BIO de Oleander, cruda, ecológica y procedente de Tarragona. Las almendras destacan por su contenido en proteínas de alta calidad, por ser muy energéticas y por aportar ácidos grasos cardiosaludables. Son muy ricas en calcio y magnesio y vitamina E.
Tienen un sabor intenso, textura firme y son una excelente opción vegetal para consumir como snack, en repostería o cocina saludable.
Envasadas en film compostable certificado, el envase se puede tirar a la fracción orgánica.
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Almendra Sin Piel 200Gr
AñadirAlmendra Cruda Sin Piel BIO de Oleander, ecológica, sin aditivos, sin gluten, sin lactosa.
Fuente vegetal de proteínas, grasas saludables, ricas en calcio, magnesio, riboflavina y vitamina E, estas almendras promueven la salud ósea y de la piel.Ideal para snacks, bebidas vegetales o repostería saludable.
Envasadas en film compostable certificado para mayor comodidad y sostenibilidad.
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Alubias Blancas Bio 500 Gr
AñadirProteína vegetal ecológica, sin gluten y de fácil digestión, ricas en fibra, hierro y minerales.
Cultivadas mediante agricultura ecológica europea y envasada en España.
De textura cremosa y sabor suave, son ideales para guisos, cremas, ensaladas o platos veganos.
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Alubias Blancas Bio 500 Gr – CAD 30-09-2025
AñadirProteína vegetal ecológica, sin gluten y de fácil digestión, ricas en fibra, hierro y minerales.
Cultivadas mediante agricultura ecológica europea y envasada en España.
De textura cremosa y sabor suave, son ideales para guisos, cremas, ensaladas o platos veganos.
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Alubias Negras Bio 500 Gr
AñadirDestacada por su alto contenido en fibra.
De sabor suave y textura cremosa, es ideal para guisos, chili vegano, ensaladas o recetas latinas.
Sin gluten, sin aditivos y perfecta para una alimentación vegetal y funcional.
Procedente de agricultura ecológica europea y envasada en España.
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Alubias Negras Bio 500 Gr – CAD 30-09-25
AñadirDestacada por su alto contenido en fibra.
De sabor suave y textura cremosa, es ideal para guisos, chili vegano, ensaladas o recetas latinas.
Sin gluten, sin aditivos y perfecta para una alimentación vegetal y funcional.
Procedente de agricultura ecológica europea y envasada en España.
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Alubias Pintas Bio 500 Gr
AñadirLegumbre ecológica rica en fibra y minerales, sin gluten y de textura cremosa.
Procedentes de agricultura ecológica europea y envasadas en España.
De sabor intenso y textura mantecosa, son ideales para guisos, sopas, potajes o recetas veganas.
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Alubias Pintas Bio 500 Gr – CAD 30-09-2025
AñadirLegumbre ecológica rica en fibra y minerales, sin gluten y de textura cremosa.
Procedentes de agricultura ecológica europea y envasadas en España.
De sabor intenso y textura mantecosa, son ideales para guisos, sopas, potajes o recetas veganas.
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Alubias Rojas Bio 500 Gr
AñadirDestacada por su textura cremosa, su sabor intenso y su alto valor nutricional.
Procedente de agricultura ecológica europea y envasada en España.
Ideal para chili, guisos, cremas o platos veganos, es una fuente excelente de proteína vegetal, fibra y minerales.
Sin gluten, sin aditivos y perfecta para una dieta vegana o vegetariana.
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Anacardo Crudo 150Gr
AñadirAnacardo Crudo Ecológico de Oleander, sin tostar ni procesar, 100 % vegetal, procedente de cultivos ecológicos certificados en Vietnam. Tienen un sabor suave, textura cremosa y al presentarse en su estado crudo, conserva intactas todas sus propiedades nutricionales
Los anacardos destacan por su contenido en proteínas de alta calidad, por ser muy energéticos y para aportar ácidos grasos cardiosaludables, muy ricos en folato, magnesio y hierro.
Sin gluten, sin lactosa y envasados en film compostable certificado.
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Anacardo Tostado 150Gr
AñadirLos Anacardos Tostados de Oleander son de cultivo ecológico certificado, procedentes de Vietnam. Tostados artesanalmente para resaltar su sabor natural, estos anacardos son crujientes, sabrosos y destacan por su contenido en proteínas de alta calidad, por ser muy energéticos y para aportar ácidos grasos cardiosaludables, muy ricos en folato y hierro.
Los anacardos son un snack delicioso y nutritivo, perfecto para disfrutar en cualquier momento del día.
Envasados en film compostable certificado.
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Arándano Deshidratado Bio 125Gr
AñadirLos Arándanos Rojos Deshidratados de Oleander se infusionan en zumo de manzana, sin añadir azúcar, para reducir su acidez y conservar su valor nutricional. Ricos en antioxidantes, vitamina C, polifenoles y ácidos orgánicos, son ideales como snack saludable o para enriquecer recetas dulces de forma natural.
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Aceite Oliva Arbequina Bio 750Ml
AñadirEl Aceite de Oliva Virgen Extra Bio de Monterols se obtiene de aceitunas Arbequina cultivadas ecológicamente en la finca Oleander, en el Baix Camp. Se trata de una producción limitada, extraída en frío para conservar todas sus propiedades.
Gracias a su sabor dulce y afrutado, con notas suaves y equilibradas, es ideal para utilizar en crudo o como toque final en platos delicados. Su perfil aromático realza el sabor sin enmascarar los ingredientes.
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Alga Agar-Agar (Copos) 30Gr
AñadirUna alternativa 100 % vegetal a la gelatina animal.
Rico en fibra soluble, es ideal para flanes, gelatinas, patés, confituras o espesantes funcionales.
Sin gluten, sin aditivos y perfecto para una cocina limpia y natural.
Producida y envasada en España.
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Alga Kombu 50Gr
AñadirAlga atlántica ecológica, rica en minerales y con efecto umami natural.
Recolectada de forma sostenible en aguas del Atlántico y envasada en España.
Ideal para caldos, guisos y cocción de legumbres, potencia el sabor y mejora la digestión.
Sin gluten, sin aditivos y apta para una cocina funcional, vegetal y remineralizante.
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Alga Wakame 50Gr
Alimentación Eco - Novedades, Alimentación Saludable, Alimentación Saludable, Bioprasad - Sin Gluten, VariosAñadirAlga atlántica silvestre 100 % ecológica y natural, rica en potasio, calcio, hierro, magnesio y fibra.
Sin aditivos ni conservantes, ideal para sopas, ensaladas y guisos.
Recolectada de forma silvestre en el Atlántico español, envasada en España.
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Almendra con Piel Bio 200Gr
AñadirAlmendra Larga con Piel BIO de Oleander, cruda, ecológica y procedente de Tarragona. Las almendras destacan por su contenido en proteínas de alta calidad, por ser muy energéticas y por aportar ácidos grasos cardiosaludables. Son muy ricas en calcio y magnesio y vitamina E.
Tienen un sabor intenso, textura firme y son una excelente opción vegetal para consumir como snack, en repostería o cocina saludable.
Envasadas en film compostable certificado, el envase se puede tirar a la fracción orgánica.
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Almendra Sin Piel 200Gr
AñadirAlmendra Cruda Sin Piel BIO de Oleander, ecológica, sin aditivos, sin gluten, sin lactosa.
Fuente vegetal de proteínas, grasas saludables, ricas en calcio, magnesio, riboflavina y vitamina E, estas almendras promueven la salud ósea y de la piel.Ideal para snacks, bebidas vegetales o repostería saludable.
Envasadas en film compostable certificado para mayor comodidad y sostenibilidad.
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Alubias Blancas Bio 500 Gr
AñadirProteína vegetal ecológica, sin gluten y de fácil digestión, ricas en fibra, hierro y minerales.
Cultivadas mediante agricultura ecológica europea y envasada en España.
De textura cremosa y sabor suave, son ideales para guisos, cremas, ensaladas o platos veganos.
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Alubias Blancas Bio 500 Gr – CAD 30-09-2025
AñadirProteína vegetal ecológica, sin gluten y de fácil digestión, ricas en fibra, hierro y minerales.
Cultivadas mediante agricultura ecológica europea y envasada en España.
De textura cremosa y sabor suave, son ideales para guisos, cremas, ensaladas o platos veganos.
Una alimentación saludable es un patrón de consumo de alimentos que proporciona los nutrientes necesarios para mantener el bienestar general, prevenir enfermedades, y promover una buena calidad de vida. Esta forma de alimentación se basa en el equilibrio, la variedad y la moderación, asegurando que el cuerpo reciba todo lo que necesita para funcionar de manera óptima.
Principios Clave de una Alimentación Saludable
- Equilibrio: Una alimentación saludable incluye una combinación equilibrada de los diferentes grupos de alimentos: carbohidratos, proteínas, grasas saludables, vitaminas, y minerales. Cada uno de estos macronutrientes y micronutrientes tiene un papel importante en el mantenimiento de la salud.
- Variedad: Consumir una amplia variedad de alimentos asegura que el cuerpo reciba todos los nutrientes esenciales. Esto implica incluir en la dieta una mezcla de frutas, verduras, granos integrales, proteínas magras, y grasas saludables, evitando la monotonía y disfrutando de diferentes sabores y texturas.
- Moderación: Moderar el consumo de ciertos alimentos, especialmente aquellos ricos en azúcares añadidos, sal, y grasas saturadas o trans, es fundamental para una alimentación saludable. También implica controlar las porciones y evitar el exceso de calorías, lo que ayuda a mantener un peso corporal saludable.
- Inclusión de Alimentos Integrales: Priorizar alimentos en su forma más natural, como frutas frescas, verduras, legumbres, granos enteros, y proteínas magras. Estos alimentos son ricos en nutrientes y bajos en ingredientes procesados, lo que favorece la salud a largo plazo.
- Hidratación Adecuada: El agua es esencial para casi todas las funciones corporales, por lo que una hidratación adecuada es parte fundamental de una alimentación saludable. Se recomienda beber suficiente agua a lo largo del día y limitar el consumo de bebidas azucaradas y alcohólicas.
- Reducción de Alimentos Procesados: Limitar el consumo de alimentos altamente procesados, que suelen ser ricos en calorías vacías, azúcares añadidos, grasas trans, y sodio. Estos alimentos pueden aumentar el riesgo de enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardíacas.
- Atención a las Necesidades Individuales: Una alimentación saludable también implica adaptar la dieta a las necesidades individuales, que pueden variar según la edad, el sexo, el nivel de actividad física, y condiciones de salud específicas. Es importante escuchar al cuerpo y hacer ajustes según se necesite.
Una alimentación saludable es aquella que proporciona todos los nutrientes esenciales en las cantidades adecuadas, promoviendo una vida activa y saludable. Se basa en principios de equilibrio, variedad y moderación, y se centra en el consumo de alimentos integrales y naturales, mientras limita los alimentos procesados y altos en azúcares y grasas no saludables. Este enfoque no solo mejora la salud física, sino que también contribuye al bienestar mental y emocional.
Los productos de origen ecológico se han vuelto cada vez más populares debido a sus múltiples beneficios tanto para la salud humana como para el medio ambiente. Estos productos, también conocidos como orgánicos, son cultivados y procesados sin el uso de pesticidas, herbicidas, fertilizantes sintéticos, organismos genéticamente modificados (OGM) o aditivos artificiales.
Principales Ventajas
- Mayor Valor Nutricional: Los productos ecológicos suelen tener un mayor contenido de nutrientes en comparación con los productos convencionales. Estudios sugieren que pueden contener niveles más altos de vitaminas, minerales, y antioxidantes, lo que contribuye a una mejor salud general.
- Sin Residuos de Pesticidas: Una de las principales ventajas es la ausencia de pesticidas y herbicidas sintéticos. Al no ser tratados con estos químicos, los productos ecológicos reducen la exposición a sustancias potencialmente tóxicas que pueden tener efectos adversos en la salud, especialmente a largo plazo.
- Mejor Sabor y Calidad: Muchos consumidores reportan que los productos ecológicos tienen un sabor más intenso y natural. Esto se debe a la ausencia de químicos y a las prácticas agrícolas que permiten que los productos maduren de manera natural, preservando su sabor y frescura.
- Beneficios para el Medio Ambiente: La agricultura ecológica es más respetuosa con el medio ambiente. Reduce la contaminación del suelo, el agua y el aire al evitar el uso de pesticidas y fertilizantes químicos. Además, promueve la biodiversidad, mantiene la fertilidad del suelo y ayuda a preservar los ecosistemas naturales.
- Promoción del Bienestar Animal: En la producción ecológica de productos de origen animal, se da prioridad al bienestar animal. Los animales suelen ser criados en condiciones más naturales, con acceso al aire libre, y se les alimenta con piensos ecológicos, sin el uso de antibióticos rutinarios ni hormonas de crecimiento.
- Sin Organismos Genéticamente Modificados (OGM): Los productos ecológicos no contienen OGM. Para muchas personas, esto es importante ya que prefieren consumir alimentos en su estado más natural, sin modificaciones genéticas, por razones de salud, ética o sostenibilidad.
- Apoyo a los Agricultores Locales y Pequeños Productores: Al comprar productos ecológicos, a menudo estás apoyando a agricultores locales y pequeños productores que practican una agricultura más sostenible. Esto no solo beneficia a las economías locales, sino que también promueve prácticas agrícolas que respetan el medio ambiente.
- Reducción de la Huella de Carbono: La agricultura ecológica tiende a tener una menor huella de carbono porque evita el uso de fertilizantes sintéticos, que son energéticamente intensivos de producir. Además, las prácticas de cultivo ecológicas pueden ayudar a capturar el carbono en el suelo, contribuyendo a la mitigación del cambio climático.
Los productos de origen ecológico ofrecen numerosas ventajas que van más allá de la simple nutrición. Contribuyen a una mejor salud humana al reducir la exposición a químicos nocivos y a OGM, y promueven un sabor y calidad superior. Además, apoyan la sostenibilidad ambiental y el bienestar animal, haciendo que su consumo sea una opción ética y consciente para quienes desean hacer una diferencia positiva en el mundo.
Una alimentación saludable es un patrón de consumo de alimentos que proporciona los nutrientes necesarios para mantener el bienestar general, prevenir enfermedades, y promover una buena calidad de vida. Esta forma de alimentación se basa en el equilibrio, la variedad y la moderación, asegurando que el cuerpo reciba todo lo que necesita para funcionar de manera óptima.
Principios Clave de una Alimentación Saludable
- Equilibrio: Una alimentación saludable incluye una combinación equilibrada de los diferentes grupos de alimentos: carbohidratos, proteínas, grasas saludables, vitaminas, y minerales. Cada uno de estos macronutrientes y micronutrientes tiene un papel importante en el mantenimiento de la salud.
- Variedad: Consumir una amplia variedad de alimentos asegura que el cuerpo reciba todos los nutrientes esenciales. Esto implica incluir en la dieta una mezcla de frutas, verduras, granos integrales, proteínas magras, y grasas saludables, evitando la monotonía y disfrutando de diferentes sabores y texturas.
- Moderación: Moderar el consumo de ciertos alimentos, especialmente aquellos ricos en azúcares añadidos, sal, y grasas saturadas o trans, es fundamental para una alimentación saludable. También implica controlar las porciones y evitar el exceso de calorías, lo que ayuda a mantener un peso corporal saludable.
- Inclusión de Alimentos Integrales: Priorizar alimentos en su forma más natural, como frutas frescas, verduras, legumbres, granos enteros, y proteínas magras. Estos alimentos son ricos en nutrientes y bajos en ingredientes procesados, lo que favorece la salud a largo plazo.
- Hidratación Adecuada: El agua es esencial para casi todas las funciones corporales, por lo que una hidratación adecuada es parte fundamental de una alimentación saludable. Se recomienda beber suficiente agua a lo largo del día y limitar el consumo de bebidas azucaradas y alcohólicas.
- Reducción de Alimentos Procesados: Limitar el consumo de alimentos altamente procesados, que suelen ser ricos en calorías vacías, azúcares añadidos, grasas trans, y sodio. Estos alimentos pueden aumentar el riesgo de enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardíacas.
- Atención a las Necesidades Individuales: Una alimentación saludable también implica adaptar la dieta a las necesidades individuales, que pueden variar según la edad, el sexo, el nivel de actividad física, y condiciones de salud específicas. Es importante escuchar al cuerpo y hacer ajustes según se necesite.
Una alimentación saludable es aquella que proporciona todos los nutrientes esenciales en las cantidades adecuadas, promoviendo una vida activa y saludable. Se basa en principios de equilibrio, variedad y moderación, y se centra en el consumo de alimentos integrales y naturales, mientras limita los alimentos procesados y altos en azúcares y grasas no saludables. Este enfoque no solo mejora la salud física, sino que también contribuye al bienestar mental y emocional.
Los productos de origen ecológico se han vuelto cada vez más populares debido a sus múltiples beneficios tanto para la salud humana como para el medio ambiente. Estos productos, también conocidos como orgánicos, son cultivados y procesados sin el uso de pesticidas, herbicidas, fertilizantes sintéticos, organismos genéticamente modificados (OGM) o aditivos artificiales.
Principales Ventajas
- Mayor Valor Nutricional: Los productos ecológicos suelen tener un mayor contenido de nutrientes en comparación con los productos convencionales. Estudios sugieren que pueden contener niveles más altos de vitaminas, minerales, y antioxidantes, lo que contribuye a una mejor salud general.
- Sin Residuos de Pesticidas: Una de las principales ventajas es la ausencia de pesticidas y herbicidas sintéticos. Al no ser tratados con estos químicos, los productos ecológicos reducen la exposición a sustancias potencialmente tóxicas que pueden tener efectos adversos en la salud, especialmente a largo plazo.
- Mejor Sabor y Calidad: Muchos consumidores reportan que los productos ecológicos tienen un sabor más intenso y natural. Esto se debe a la ausencia de químicos y a las prácticas agrícolas que permiten que los productos maduren de manera natural, preservando su sabor y frescura.
- Beneficios para el Medio Ambiente: La agricultura ecológica es más respetuosa con el medio ambiente. Reduce la contaminación del suelo, el agua y el aire al evitar el uso de pesticidas y fertilizantes químicos. Además, promueve la biodiversidad, mantiene la fertilidad del suelo y ayuda a preservar los ecosistemas naturales.
- Promoción del Bienestar Animal: En la producción ecológica de productos de origen animal, se da prioridad al bienestar animal. Los animales suelen ser criados en condiciones más naturales, con acceso al aire libre, y se les alimenta con piensos ecológicos, sin el uso de antibióticos rutinarios ni hormonas de crecimiento.
- Sin Organismos Genéticamente Modificados (OGM): Los productos ecológicos no contienen OGM. Para muchas personas, esto es importante ya que prefieren consumir alimentos en su estado más natural, sin modificaciones genéticas, por razones de salud, ética o sostenibilidad.
- Apoyo a los Agricultores Locales y Pequeños Productores: Al comprar productos ecológicos, a menudo estás apoyando a agricultores locales y pequeños productores que practican una agricultura más sostenible. Esto no solo beneficia a las economías locales, sino que también promueve prácticas agrícolas que respetan el medio ambiente.
- Reducción de la Huella de Carbono: La agricultura ecológica tiende a tener una menor huella de carbono porque evita el uso de fertilizantes sintéticos, que son energéticamente intensivos de producir. Además, las prácticas de cultivo ecológicas pueden ayudar a capturar el carbono en el suelo, contribuyendo a la mitigación del cambio climático.
Los productos de origen ecológico ofrecen numerosas ventajas que van más allá de la simple nutrición. Contribuyen a una mejor salud humana al reducir la exposición a químicos nocivos y a OGM, y promueven un sabor y calidad superior. Además, apoyan la sostenibilidad ambiental y el bienestar animal, haciendo que su consumo sea una opción ética y consciente para quienes desean hacer una diferencia positiva en el mundo.