Los hombres tienen necesidades nutricionales específicas según su edad, nivel de actividad y objetivos de salud. Los suplementos alimenticios pueden ayudar a mantener la energía, apoyar el desarrollo muscular, proteger la salud cardiovascular y mejorar el rendimiento general. 

¿Qué Nutrientes son los más importantes?

• Zinc: El zinc es fundamental para la producción de testosterona, la salud del sistema inmunológico y la mejora de la fertilidad masculina. También ayuda en la reparación muscular y la recuperación post-ejercicio. Por ejemplo el Prostman.
• Vitamina B6: contribuye a mantener niveles normales de testosterona y regular la actividad hormonal, promoviendo un funcionamiento óptimo del cuerpo. Por ejemplo el LovEnergy.
• Coenzima Q10: Potencia la producción de energía en las células y protege contra el estrés oxidativo. Por ejemplo el Age Splendor Facial.
• Vitamina D: Apoya la producción de testosterona y mejora la absorción de calcio para mantener huesos fuertes. Por ejemplo el Colágeno Vegetariano.
• Saw Palmetto: Ayuda a prevenir problemas de próstata, como el agrandamiento prostático benigno, y mejora la función urinaria. Por ejemplo el Sabal Plus.

Con los suplementos adecuados, los hombres pueden mejorar su energía, salud general y rendimiento físico en cualquier etapa de la vida.